Es posible que estes en la búsqueda sobre que es lo mejor para lograr tu equilibrio cuerpo mente. Estas practicas saludables de alimentación CON CONCIENCIA y CON INTUICION se complementan y te ayudaran a encontrarte a vos misma y a decidir que es lo mejor para tu cuerpo. Elegir cuando…. Donde…. Y cuanto…..comer puede ser algo placentero cuando cambias TU PERCEPCION de los alimentos que te alimentan.

Tanto la ALIMENTACION CONSCIENTE como LA INTUITIVA son excelentes practicas para crear una nueva relación con los alimentos y crear nuevos HABITOS SALUDABLES .